Stell dir vor,
du kannst …
… dich besser
entscheiden.
Dann
bist du…
Handlungskompetent
Triff schnell die richtige Entscheidung und setze sie in die Tat um.
Besser im Chancen nutzen
Erkenne verschiedene Optionen und wähle die beste Alternative.
Besser im Probleme lösen
Mit der richtigen Entscheidung unterstützt du deine Problemlösungskompetenz.
Selbstbewusster
Vertraue deinen Entscheidungen und gewinne Sicherheit für dein Handeln.
Bestimmt durchs Leben
Was ist
Entscheid
ungsfähi
gkeit?
Entscheidungsfähigkeit ist die Fähigkeit des Gehirns, aus verschiedenen Optionen die beste Wahl zum Erreichen eines Ziels zu treffen. Insbesondere im Beruf müssen wir häufig verschiedene Optionen berücksichtigen und wichtige Entscheidungen treffen, um erfolgreich zu sein. Im Sport treffen wir Entscheidungen innerhalb von wenigen Millisekunden und auch im Alltag müssen wir uns entscheiden, ob wir z.B. mit dem Auto, der Bahn oder mit dem Fahrrad am schnellsten zur Arbeit kommen.
Schnellere und bessere Entscheidungen stärken unser Selbstvertrauen, erleichtern den Alltag und unterstützen den privaten und beruflichen Erfolg.
Entscheidungsfähigkeit im Laufe der Zeit
Wie verän
dern sich Entsche
idungen?
Die beste Zeit Entscheidungen zu treffen, wird im Alter von ca. 20 Jahren erreicht und bleibt bis zum Alter von 40 Jahren relativ konstant. In jüngeren Jahren sind Entscheidungen schneller jedoch auch impulsiver und fehleranfälliger, während mit zunehmendem Alter mehr Wert auf die Entscheidungsqualität gelegt wird. Ab dem Alter von 40-50 Jahren, kommt es jedoch zu einer Abnahme der Leistungsfähigkeit. Dazu trägt auch der Verlust anderer kognitiver Fähigkeiten wie dem Arbeitsgedächtnis bei, das für eine effektive Entscheidungsfindung unerlässlich ist.
Ein gezieltes Training kann den Erhalt und die Verbesserung Deiner Entscheidungsfähigkeit unterstützen. Der SKILLCOURT hilft dir dabei.
Entschei
dungsf
ähigkeit
ist train
ierbar
Mit Skillcourt Training
Die Entscheidungsfähigkeit wird von der Entscheidungsgeschwindigkeit sowie der Entscheidungsqualität bestimmt. Schnelle Entscheidungen sind oft fehleranfälliger während umgekehrt eine hohe Entscheidungsqualität häufig mehr Zeit in Anspruch nimmt. Auf dem SKILLCOURT werden beide Komponenten im Training angesprochen und trainiert. Um die beste Punktzahl zu erreichen, sind sowohl schnelle als auch richtige Entscheidungen notwendig.
Entescheidungs
geschwindigkeit
Entscheidungs
qualität
Spieler mit schnellen, aber fehlerhaften Entscheidungen lernen Situationen besser zu evaluieren, während langsame Spieler ihre Entscheidungsgeschwindigkeit steigern. Ein Feedback-System sowie verschiedene Trainings und Level sorgen für immer neue Herausforderungen und ein motivierendes Trainingserlebnis. In Kombination mit der körperlichen Aktivität auf dem SKILLCOURT wird die neuronale Plastizität im Gehirn angeregt, um die Entscheidungsfähigkeit zu verbessern. Neben dem Training kannst du deine Entscheidungsfähigkeit auf dem SKILLCOURT auch testen.
Übun
gen
auf dem SKILLCOURT
Der SKILLCOURT beinhaltet eine spezielle Kategorie für das Training der Entscheidungsfähigkeit. Unterschiedliche Übungen und Level erfordern schnelle und richtige Entscheidungen und sorgen durch spielerische Inhalte und Bewegung für langanhaltende Motivation.
Remember
Forms
Remember
Forms
Plus
Shampe
Jump
Decision
Pro
Kundens
timmen
Durch das Training auf dem SKILLCOURT fällt es mir mittlerweile leichter Entscheidungen zu treffen. Ein Trainingsprogramm, das sich auf jeden Fall auszahlt!
– Thorsten M.
Mein Spaß daran Entscheidungen zu treffen wurde durch den SKILLCOURT definitiv erhöht. Abwechslungsreiche Übungen helfen dabei unter Druck klug zu handeln.
– Martina O.
Die realitätsnahen Übungen auf dem SKILLCOURT haben mein Urteilsvermögen und mein strategisches Denken deutlich verbessert. Ein Must-have für kluge Köpfe!
– Leon N.
FA
Qs
Entscheidungsfindung ist die Fähigkeit aus verschiedenen Optionen die Beste auszuwählen, um ein Ziel zu erreichen. Häufig entstehen Problem, wenn die Anzahl an Optionen zu groß ist, oder die Konsequenzen der Optionen nicht vollständig abgeschätzt werden können. Die Angst Fehler zu machen, Perfektionismus oder „Overthinking“ verstärken diese Problematik.
Der SKILLCOURT trainiert die Entscheidungsfindung durch die Fokussierung auf Entscheidungsgeschwindigkeit und Entscheidungsqualität. Dadurch kann die Entscheidungskompetenz ohne unnötig komplexe Szenarien verbessert und in den Alltag transferiert werden. Über verschiedene Level passt sich die Schwierigkeit des Trainings an und stellt das Gehirn vor neue Herausforderungen. Das Feedback zu Geschwindigkeit und Qualität der Entscheidungen in Kombination mit der Diagnostik erlaubt eine kontinuierliche Überprüfung des Trainingserfolgs.
Alle Übungen zur Entscheidungsfindung auf dem SKILLCOURT erfordern schnelle und richtige Entscheidungen. Zudem werden weitere kognitive Fähigkeiten wie das Arbeitsgedächtnis (z.B. Remember Forms), Handlungskontrolle (z.B. Shape Jump) oder kognitive Flexibilität (z.B. Decision Pro) in das Training integriert. So ergibt sich für jede Übung eine einzigartige Charakteristik, zur Steigerung der Trainingsmotivation und dem Transfer in den Alltag.
– Formen Merken
– Formen Merken Plus
– Shape Jump
– Decision Pro
– Switch Training
Ob im Alltag, Beruf, Sport oder Schule. Wir treffen jeden Tag eine Vielzahl von Entscheidungen. Je schneller und besser unsere Entscheidungen sind, desto besser wird unsere Leistungsfähigkeit. Aber auch unsere Gesundheit profitiert, da bessere Entscheidungen zu weniger Stress führen. Ein Training auf dem SKILLCOURT unterstützt diesen Prozess.
Ja.
Impulsive Entscheidungen entstehen durch Einschränkungen in der Handlungskontrolle und zu schnelle Entscheidungen. Das SKILLCOURT Training erfordert sowohl schnelle als auch korrekte Entscheidungen, um Punkte zu erzielen und in den Leveln aufzusteigen. Dadurch trainieren Spieler mit impulsiven Verhalten eine bessere Handlungskontrolle sowie bessere Evaluation vor einer Entscheidung.
Entscheidungen begegnen uns in nahezu jeder Alltagssituation, von der Auswahl von Produkten im Supermarkt bis zur Wahl des schnellsten Arbeitsweges. Der SKILLCOURT trainiert die Entscheidungskompetenz und integriert zusätzliche Komponenten wie das Arbeitsgedächtnis in den Übungen. Zusammen mit der körperlichen Aktivität können dadurch der Trainingserfolg und der Transfer in den Alltag optimiert werden.
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